3.3.10

Mutkat suoriksi 3.

Surujen paino näyttää olevan 500 g tai sitten se oli se taikinaterapia, jolla sain vaakaan lukemat +500 g. Vaan kesään on vielä aikaa.



Taipuu, taipuu, muttei murru.
Kiitos voimista, halauksista ja lämpimistä ajatuksistanne. Olette ihania! Jokainen rutistus ja voimien toivotus on tullut tarpeeseen!

Jos joku tarvitsee taikina-/murkinaterapiaa, niin laitanpa tähän ohjetta:

Lohirieskarullat
2 rieskaa (ohutta)
n. 300 g lämminsavulohta
Afrikan paprika-tuorejuustoa
maustekurkkuja
salaattia
tilliä

Voitele rieskat tuorejuustolla.
Siperrä ja syrttää loput aineet rieskan päälle. Kääri tiukalle rullalle ja laita jääkaappiin tai syö samantien pois. (Ohje ruokapirkka-lehdestä)

Tarte Tatin-leivokset
murotaikinaa noin puolikiloa
5-6 omenaa
fariinisokeria
voita
kinuskikastiketta
vanilla-soosia (en jaksanut vaahdottaa, joten kaatelin tarjotessa liruna leivoksen päälle ja hyvin toimi)
Tein muffinipellille, mutta jatkossa käytän alumiinisia kertakäyttövuokia.

Painele taikinaa vuoan pohjaan ja reunoille (12 kpl pikkuleivoksia) jätä taikinaa vielä kansiksikin.
Kuori ja pilko omput. Laita voi ja fariinisokeri pannulle, kuumenna ja lisää omenan palaset. Pyörittele tovi pannulla ja jaa sitten soosi taikinakuppeihin. Lisää pikkuluraus kinuskikastiketta omppumössön päälle.
Tee taikinasta kannet ja paista uunissa n. 200 asteessa, alatasolla ja jotain puoli tuntia.

Ei erityisen kevyttä, mutta äärimmäisen hyvää kyllä!
Taikinan tarpominen on juuri sopivan aivotonta puuhaa silloin, kun ei muuhun pysty.

Teen jossain välissä mutkat suoraksi koosteen, koska TE olette pudottaneet aivan mahtavasti! :D Hyvä, hyvä!

S.A.

Ps. Mulla on muuten vessankaapissa paperi, johon kirjaan painoni, muuten en kyllä muistaisi tarkkoja lukemia!

Posted by Picasa

9 kommenttia:

Anitta kirjoitti...

Vain 100 gramman pudotus viikossa. Onneksi ei sentään plussaa, vaikka noita lohturuokia olenkin syönyt.
Mulla on kylppärin peilikaapin ovessa sisäpuolella paperi,johon kirjaan painoni. Koska meillä on erillinen vessa, niin ei vieraatkaan osu kurkkimaan mun salaisuuksia.
tsemppiä kaikille painonpudotukseen. Jospa ne alkais kadota lumien myötä. :)

Nimetön kirjoitti...

Hmmmm.... loman jälkeen paino plussan puolella, jopa + 800! Ihan karseaa....

Tästä suunta VAIN alaspäin, murr murrrrrr

Minna

liskonainen kirjoitti...

voi, voi,
tämänpäiväinen lukema on se saamarin sama mistä aloitettiin.
voi, voi.

Sanelma kirjoitti...

Mullakaan ei ollenkaan niin lahjakkaasti mene, saldo on nolla, tai ehkäpä parisataa grammaa plussaa.. :( Mistä näitä kiloja oikein kertyy?

Mutta nyt on ostoslistalla kuntopyörä, josko sillä saisi liikuntaa elämään ja sitäkautta tuloksia?

Olen tosin tehnyt vatsalihasliikkeitä 20x joka ilta pariviikkoa ja kyllä huomaa jo että on edistynyt, vaikkei se painossa näykkään! (jos en tee jokailta niin rankaisen itseäni ja pakotan seuraavana tekemään tuplamäärän.)

Ruska kirjoitti...

Öööö, mie en ole nyt uskaltanut tällä viikolla astua ollenkaan vaakaan. On vähän semmoinen tutina... - läskienkö? ;)
Murheet ja väsymys lihottaa. Minä makasin koko viikonlopun väsymyksestä raatona ja mupelsin herkkuja. Ja sen huomaa.
Tsemiä sinulle, Akka!

M kirjoitti...

Täällä lukemat näyttää 1,4 kg vähemmän kuin kaksi viikkoa sitten. :) En siis käy joka viikko puntaria runttaamassa lyttyyn. Nyt pitäis vain keksiä keino miten sais käsivarsia ihmismäisempään kuntoon...

stansta kirjoitti...

Mulla ei ole niin tarkkaa vaakaa, enkä muutenkaan nyt vieraile omallani. Vaatteet kiristää entiseen malliin...

Sipulix kirjoitti...

Tsempit kaikkeen täältäkin, olen ollut liikekannalla ja nyt vasta täällä piipahtamassa. Jaksuja akkaseni. Mun tilanne +-0.

Patonki kirjoitti...

Kuule, grammoja menee ja tulee.

Mulla mennyt yhteensä 2,5 kiloa, mutten ymmärrä miten ja miksi se ei näy tai tunnu missään. Eli kesävaatteet ei ole yhtään lähempänä, toistaiseksi.

Halaus.